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        普通家庭新冠肺炎防控指南

        根據目前對新冠肺炎的認識,提出適用于家庭場所相關防控指南。

        一、日常預防

        (一)避免去疾病正在流行的地區。

        (二)減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方,例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。

        (三)不要接觸、購買和食用野生動物(即野味),避免前往售賣活體動物(禽類、海産品、野生動物等)的市場,盡量避免與活禽接觸,禽肉蛋要充分煮熟後食用。

        (四)居室保持清潔,勤開窗,經常通風。

        (五)隨時保持手衛生。減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽用手捂之後、飯前便後,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。

        (六)佩戴口罩。公共場所、就醫、乘坐電梯、公共交通工具、農貿市場、超市等人員流動場所,應佩戴醫用外科口罩。

        (七)保持良好衛生和健康習慣。家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內。注意營養,勤運動。

        (八)主動做好個人及家庭成員的健康監測。自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發熱要爲其測量體溫。

        (九)准備常用物資。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

        二、家庭成員出現可疑症狀時的建議

        (一)若出現新冠肺炎可疑症狀(如發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等症狀),應根據病情及時就醫。

        (二)避免乘坐地鐵、公共汽車等公共交通工具,避免前往人群密集的場所。

        (三)就診時應主動告訴醫生自己的相關疾病流行地區的旅行居住史,以及發病後接觸過什麽人,配合醫生開展相關調查。

        (四)患者的家庭成員應佩戴口罩,與無症狀的其他家庭成員保持距離,避免近距離接觸。

        (五)若家庭中有人被診斷爲新冠肺炎,其他家庭成員如果經判定爲密切接觸者,應接受14天醫學觀察。

        (六)對有症狀的家庭成員經常接觸的地方和物品進行消毒。

        三、日常清潔及預防性消毒

        環境及物品以清潔爲主,預防性消毒爲輔,應避免過度消毒,受到汙染時隨時進行清潔消毒。消毒方法如下:

        (一)餐飲具和茶具。首選物理消毒,煮沸15-30分鍾,或按說明書使用高溫消毒箱(櫃)消毒;也可使用含氯消毒劑(有效氯濃度250 mg/L~500 mg/L)浸泡30分鍾後,再用清水漂洗幹淨。

        (二)物體表面。對台面、門把手、電話機、開關、熱水壺把手、洗手盆、坐便器等經常接觸的物體表面,可使用含氯消毒劑(有效氯濃度250 mg/L~500 mg/L)擦拭,作用30min,再用清水擦淨。

        (三)地面。可使用含氯消毒劑(有效氯濃度250 mg/L~500 mg/L)用拖布濕式拖拭,作用30min,再用清水洗淨。

        (四)普通織物。對毛巾、衣物、被罩等可使用含氯消毒劑(有效氯濃度250 mg/L~500 mg/L)浸泡30分鍾,再用清水漂洗幹淨。(注意:含氯消毒劑對織物有漂白作用),或采用其他衣物消毒液按說明書使用。

        四、常見消毒劑及配制使用

        (一)有效氯濃度500 mg/L的含氯消毒劑配制方法。

        1.使用84消毒液(有效氯含量5%)。按消毒液:水爲1:100比例稀釋。

        2.消毒粉(有效氯含量12%-13%,20克/包)。1包消毒粉加4.8升水。

        3.含氯泡騰片(有效氯含量480mg/片-580mg/片)。1片溶于1升水。

        攪拌後混勻使用。作用時間半小時。

        (二)75%乙醇消毒液可直接使用。

        (三)其他消毒劑按産品標簽標識以殺滅腸道致病菌的濃度進行配制和使用。

        五、注意事項

        (一)含氯消毒劑有皮膚黏膜刺激性,配置和使用時建議佩戴口罩和手套,兒童請勿觸碰。

        (二)乙醇消毒液使用應遠離火源。

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